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サザンリッジ、緑あふれる全長10キロの公園と遊歩道の歩き方

シンガポールの南の緑地帯サザンリッジを散策。かの有名なヘンダーソン・ウェーブや緑の中の遊歩道フォレスト・ウォークなど、見どころたっぷり。

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タヒチアンダンスでシェイプアップ!伝統的な踊りとフィットネスの融合で効果倍増!

ダイエットにも定評のあるタヒチアンダンス。さらにフィットネス効果の高いプログラムを提供している TAHITI DANCE FITNESS をご紹介します。

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